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Horaires, lieu, tarif, matériel
Tous les cours sont multi-niveaux
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Lundi & Mercredi :
18h45 – 20h15
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Gymnase du complexe sportif d’Épron
31 Rue Éole, 14610 Épron
Suivre la direction église / médiathèque
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Mardi & Jeudi :
18h45 – 20h15
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JLH CROSSFIT IFS
549 Rue de Rocquancourt
14123 Ifs
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Dimanche :
10h00 – 11h30
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Adrenaline Fight Team / AFT MMA
Parc d’activité Quartier Koenig
101 Rue Philippe Livry Level, 14760 Bretteville sur Odon
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Tarifs pour la saison 2023/2024:
Cours d’essai (5€) du lundi au jeudi,
prévoir la décharge de responsabilité signée et datée pour le jour de l’essai
(matériel nécessaire: voir en bas de page)
La licence et l’assurance fédérale 2023-24 : 33 €
Cotisation club annuelle : 160€ (licence/assurance FEKM non-comprises)
Le tarif comprend :
Un accès aux 5 cours de la semaine
Le passeport sportif
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Pour vous inscrire :
Inscription ouverte à tous, à partir de 16 ans
Fiche d’inscription Krav Maga Caen « Inscription KMC 2023/2024«
La cotisation (Règlement par 1 ou 2 chèque(s) à l’ordre de « Krav Maga Caen », ou espèces)
La licence et l’assurance 2023-24 de 33€ à payer obligatoirement sur le site www.krav-maga.net à partir de septembre
Certificat médical portant la mention « Apte à la pratique du Krav Maga », ou « Apte à la pratique des Sports de Contact et d’Opposition »
Remettez nous votre dossier d’inscription, aux heures de cours, du lundi au jeudi, COMPLET, dans une enveloppe (avec votre nom sur l’enveloppe) ou pochette plastique (avec la fiche d’inscription en tête)
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Tenue et matériel:
Les cours du lundi et mercredi se déroulent dans le gymnase avec des chaussures propres.
Les cours du mardi, jeudi et dimanche se déroulent dans un dojo nus pieds (ou chaussettes).
Pour la pratique du Krav Maga, vous aurez besoin de :
Coquille de protection
Gants de boxe, taille 12 oz minimum (selon le gabarit de l’adhérent)
Protège-dents
Protège-tibias
Pantalon de kimono noir
Tee-shirt blanc uni ou blanc avec le logo de notre fédération
Une serviette
Une bouteille d’eau !!
Pour les cours d’essais, vous aurez besoin de :
Tenue de sport
Protections listée ci dessus (si vous avez, mais pas obligatoires)
Une serviette
Une bouteille d’eau !!