Krav Maga Caen vous propose des séances chez JLH CROSSFIT.
Encadré par Baptiste (Diplômé d’état BPJPS Activités Pugilistiques mention Sport de contact)
Tous les Lundi , du 29 juin 2020 au 31 août 2020 de 18h à 19h
Au programme :
- Échauffement
- Mobilité
- Travail fractionné au sac
- Shadow
- Renforcement musculaire.
Protocole Sanitaire lié au COVID19 :
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- les séances sont limitées à 5 personnes
- pas de douche, pas de WC et pas de vestiaires
- pas de prêt de matériel !!
- serviette(s) obligatoire
Les réservations se font uniquement via le site Resawod ou l’application Resawod (création d’un compte à faire)
Tarif: offert par Krav Maga Caen
Tenue libre et prenez de l’eau !!