Krav Maga Caen

Le club KRAV MAGA CAEN vous propose un apéritif dînatoire le samedi 24 Mai 2025

à partir de 20H à 1H au bar « QUAI 8 »
au 8 Quai Vendeuvre à Caen.

Ouvert aux licencié(e)s et conjoint(e)s de Krav Maga Caen.
Tarif unique : 25€ par personne

Compris dans le tarif:

Boissons sous forme de 2 tickets (1 par verre) :

• • • • Bières (25cl) : blonde, rouge, triple
      • Vins (20 cl) : rosé, blanc
      • Soft à volonté (Coca, jus d’orange…)
      • ⚠ Tout autre alcool ou cocktail payant au comptoir (spiritueux, liqueurs…) à tarif réduit

Buffet :

Salé + Sucré

INSCRIPTION UNIQUEMENT PENDANT LES COURS

sous enveloppe avec Nom/Prénom et nombre de personnes (Jeudi 15 mai dernier délais)

Encore une fois, il y aura un Dress Code : « GUINGUETTE / ANNÉE 50 »

Du fait de la privatisation de l’établissement, nous vous demanderons de régler en espèces lors de votre inscription (l’intégralité de la somme sera versée à notre hôte).

On compte sur vous !

Le club organise un stage technique des programmes ceintures orange / bleu et marron, le samedi 8 février de 13h30 à 18h30

Nous travaillerons tout le programme technique sur l’après-midi.

Cinq heures de travail technique, perfectionnement, préparation d’examen ou juste objectif perso.

Accueil au dojo de l’AFT à Bretteville sur Odon à partir de 13h30.

Coût du stage 10.00 euros.

Tenue officielle et matériel de protection pugilistiques obligatoires (coquilles, gants de boxe, protège tibias…)

Le club organise un stage technique des programmes ceintures jaune / verte et noire, le samedi 25 janvier de 13h30 à 18h30

Nous travaillerons tout le programme technique sur l’après-midi.

Cinq heures de travail technique, perfectionnement, préparation d’examen ou juste objectif perso.

Accueil au dojo de l’AFT à Bretteville sur Odon à partir de 13h15.

Coût du stage 10.00 euros.

Tenue officielle et matériel de protection pugilistiques obligatoires (coquilles, gants de boxe, protège tibias…)

Le club KRAV MAGA CAEN vous propose un apéritif dînatoire le samedi 7 décembre à partir de 20H à 1H au bar « QUAI 8″ (anciennement L’USINE ») au 8 Quai Vendeuvre à Caen

Ouvert aux licencié(e)s et conjoint(e)s de Krav Maga Caen.
Tarif unique : 25€ par personne

Compris dans le tarif:

Boissons sous forme de 3 tickets (1 par verre) :

• Bières (25cl) : blonde, rouge, triple
• Vins (20 cl) : rosé, blanc
• Soft à volonté (Coca, jus d’orange…)
• ⚠ Tout autre alcool ou cocktail payant au comptoir (spiritueux, liqueurs…)

Buffet :

• Salé (froid)
• Charcuterie
• Fromage

INSCRIPTION UNIQUEMENT PENDANT LES COURS
(Mercredi 27 novembre dernier délais)

Pour ceux qui auraient mal lu l’affiche : Dress Code « CHIC »

Du fait de la privatisation de l’établissement, nous vous demanderons de régler en espèces lors de votre inscription (l’intégralité de la somme sera versée à notre hôte).

On compte sur vous

INSCRIPTION UNIQUEMENT PENDANT LES COURS
(Mercredi 6 décembre dernier délais)

==> Du fait de la privatisation de l’établissement, nous vous demanderont de régler en espèces lors de votre inscription.

On compte sur vous

L’équipe Krav Maga Caen

🎗🎗Dans le cadre d’Octobre Rose, mois de lutte contre le cancer du sein, Familles Rurales Bourguébus et sa région organise une initiation au SELF DEFENSE 100% féminine !💗💗💗

Accompagnées par Typhanie (ceinture noire de Krav Maga, 2ème Darga Fekm) nous verrons comment adopter les bons réflexes en cas d’agression et prévenir les situations conflictuelles.

👩👩‍🦰👵👱‍♀️Pour qui ?

Cette initiation est ouverte à toutes, de 16 à 99 ans (les mineures doivent être accompagnées d’une adulte) !

Sportives ou non, vous êtes les bienvenues car le niveau du stage est adapté en fonction des aptitudes de chacune !

📆📌C’est où et quand ?

Le samedi 14 octobre à la salle des fêtes de Bourguébus de 14 h 30 à 16 h 30 ( accueil dès 14h)

😊C’est payant ?🤝

La participation à ce stage est de 15€ par personne et l’intégralité des fonds seront reversés à la lutte contre le Cancer du Sein.

Paiement par chèque à l’ordre de Familles Rurales Bourguébus OU en espèces (merci de faire l’appoint).

👩‍🦰👱‍♀️👵👩Comment participer ?

👉1️⃣Remplir le formulaire en pièce jointe

👉2️⃣ Renvoyer par mail le formulaire rempli OU le remettre en main propre à la bénévole Familles Rurales lors de votre cours habituel

👉3️⃣Attendre la confirmation de votre inscription par mail

📢Le jour J ?

🤝Préparer le paiement des 15€ par chèque à l’ordre de Familles Rurales Bourguébus OU en espèces (merci de faire l’appoint)

👟👕Mettre des vêtements et chaussures confortables, prévoir de l’eau

⌚Arriver entre 14h et 14h20 pour le début de l’initiation à 14h30

Organisé par Krav Maga Caen, ce stage sera animé par Jimmy Huvet.

Le « psychologue fighter », formateur en gestion de conflit, expert fédéral FEKM, ceinture noire 5ème darga de krav maga FEKM, spécialiste de la lutte et du combat au sol (pratiquant ex-compétiteur gradé en Luta Livre).

Deux thèmes seront abordés lors de cet évènement :

1. « Corps à corps : gestion et vices en Krav Maga»   (Seconde Edition)
2. « le Combat en Krav Maga »

L’objectif du premier thème, déjà abordée la saison passée, est de découvrir et, ou, se perfectionner dans la gestion d’un agresseur sur mi-distance et distance courte (avec préhension, avec saisies, sur tentative de frappes, d’amenées au sol…).  Cette gestion s’exercera par l’utilisation de frappes, de points de pression, d’une attitude et de vices spécifiques au Krav Maga FEKM.

Dans le second thème, nous travaillerons le combat en krav Maga.
Comment s’y préparer ? (mindset, respiration…)
Comment découvrir, exploiter, optimiser son potentiel en combat ?
Comment lever les différents blocages psychologiques liés à cette épreuve ? (stress, anxiété..).

Ce stage est ouvert à tous (débutants, intermédiaires, confirmés)

Tenue officielle FEKM, pensez à votre matériel de sécurité pugilistique (gants, protège dents, coquilles…)

📆 De 14h00 à 17h00, accueil sur place à partir de 13h30.

Lieu : « MC Studio»
101 Rue Philippe Livry Level, Quartier Koenig, 14760 Bretteville sur Odon

Tarif :     15 € pour licencié FEKM
20 € hors FEKM